Imunitet djece u vrtiću

Dragi roditelji,

Djeca su jedna od najosjetljivijih dobnih skupina kada je riječ o bolestima i infekcijama. Razlog tome je što se imunitet razvija s godinama, a najmlađi tek trebaju proći kroz taj proces. Imunitet koji su djeca stekla od majke, potrošila su, a svoj nisu izgradila. Zbog toga su djeca posebno podložna oboljenjima. Dijete u prosjeku oboli do 10 puta godišnje. Znamo da to može biti izazovno, posebno kada se bolesti ponavljaju, ali želimo vam pružiti nekoliko korisnih informacija i ohrabrenja.

Zašto djeca u vrtiću često obolijevaju?

• imunološki sustav male djece još je u razvoju
• u vrtiću su u bliskom kontaktu, dijele igračke i tek uče higijenske navike
• cirkulira veliki broj respiratornih virusa, posebno tijekom jeseni i zime

Sve ovo je sasvim normalno i očekivano za ovu dob. Djeca najčešće prolaze kroz 6-10 blažih virusnih infekcija godišnje — posebno tokom prvih godina boravka u vrtiću. Svaki put kada dijete preboli virusnu infekciju, njegov organizam uči i stvara „imunološko pamćenje“. Zato mnogi roditelji primijete da je s vremenom dijete sve rijeđe bolesno i da brže ozdravlja. Uobičajene prehlade u ranom djetinjstvu zapravo pomažu da imunitet postane snažniji.

Ako dijete ima visoku temperaturu koja traje duže od 3 dana, odbija piti tekućinu, neuobičajeno je pospano ili se simptomi pogoršavaju umjesto da se smanjuju i bolest dolazi sa čestim komplikacijama (npr. upale uha, pluća), vrijeme je da se obratite liječniku.

Liječnička ispričnica za povratak djeteta nakon bolovanja

Liječničkom ispričnicom potvrđuje se da je dijete zdravo, da je sigurno za ulazak u kolektiv te da ima osnažen imunitet.

Kako pomoći vrtićkom djetetu ojačati imunitet

Iako u vrtićkoj dobi djeca prirodno prolaze kroz period češćih infekcija, postoje jednostavne i sigurne stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi podržali zdrav razvoj imunološkog sustava. To su:

• Zdrava i raznovrsna prehrana - što više voća, povrća, vode i domaćih obroka
• Dovoljno sna - djeca predškolskog uzrasta trebaju 10-13 sati sna
• Boravak na svježem zraku svaki dan - čak i kad je hladno (kad nema temperature)
• Učenje higijenskih navika - kroz igru i primjer odraslih
• Stabilan dnevni ritam - odmjereno vrijeme za igru, obaveze, obroke i odmor
• Cijepljenje - važan dio zaštite od ozbiljnijih bolesti

Dragi roditelji, ovo je period kroz koji prolaze gotovo sva djeca i svaka obitelj. Iako ponekad može biti iscrpljujuće, većina ovih infekcija je kratka, prolazna i dio je normalnog sazrijevanja imuniteta. Vaša podrška, briga i strpljenje najvažniji su za dječije zdravlje i osjećaj sigurnosti.

Uz ljubav, rutinu, odmor i dobru ishranu, djeca vrlo brzo postaju otpornija i sve rjeđe se razbolijevaju.

 

Vaše zdravstvene voditeljice

DV Didi

Mateja Bradić,univ.mag.med.techn.

Antonija Cipurić,bacc.sestrinstva

Željka Kralj,univ.mag.med.techn.

---

Ispiši stranicu